Real Food Jadi Tren Sehat Baru, Mahasiswa UPN “Veteran” Jawa Timur Kenalkan Lewat Aktivitas Interaktif di Taman Bungkul

SURABAYA | JATIMSATUNEWS.COM: 7 Desember 2025 — Mahasiswa Ilmu Komunikasi Universitas Pembangunan Nasional (UPN) “Veteran” Jawa Timur menggelar kampanye kesehatan bertajuk “Real Food Real You” di Taman Bungkul, Minggu pagi (7/12). Kampanye ini bertujuan meningkatkan kesadaran tentang pola hidup sehat, khususnya pemahaman bahwa menerapkan gaya hidup sehat bukan hanya soal diet, tetapi membangun kebiasaan konsumsi makanan bernutrisi.

Kegiatan yang dimulai pukul 07.00 WIB ini menarik perhatian para pengunjung taman. Mahasiswa mengajak masyarakat untuk mengikuti berbagai mini games interaktif, yang dirancang untuk mengenalkan konsep real food sebagai pilihan makanan sehat paling sederhana dan mudah ditemukan.

Jelita sebagai Koordinator kegiatan menjelaskan bahwa real food adalah makanan yang minim proses pemasakan, sehingga kandungan nutrisinya tetap terjaga. “Jadi real food itu adalah makanan yang minim proses pemasakan, dan ini bukan cuma untuk diet tapi untuk pola hidup yang lebih sehat,” ujarnya.

Salah satu daya tarik terbesar kampanye ini adalah pembagian ubi madu kepada pengunjung yang ikut serta dalam mini games. Ubi madu dipilih sebagai contoh nyata real food yang kaya nutrisi, mudah diperoleh, dan digemari masyarakat. Antusiasme terlihat dari panjangnya antrean dan banyaknya pengunjung yang secara sukarela mendengarkan edukasi dari para mahasiswa.

Kampanye “Real Food Real You” ini juga sejalan dengan Sustainable Development Goals (SDGs) poin ke-3, yaitu Good Health and Well-Being, yang menekankan pentingnya peningkatan kualitas kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Melalui edukasi konsumsi real food dan ajakan menerapkan pola hidup sehat sejak dini, kegiatan ini menjadi bentuk kontribusi mahasiswa dalam mendukung upaya promotif dan preventif kesehatan di tengah masyarakat.

Melalui campaign ini, mahasiswa Ilmu Komunikasi UPN Veteran Jatim berharap masyarakat semakin memahami bahwa gaya hidup sehat tidak harus rumit. Edukasi seputar real food diharapkan dapat menjadi langkah awal bagi masyarakat untuk membangun kebiasaan makan yang lebih baik dan berkelanjutan.