Gadget di Tangan, Fokus Belajar Jadi Tantangan Mahasiswa

Gadget di Tangan, Fokus Belajar Jadi Tantangan Mahasiswa, Sumber Foto: Pinterest

ARTIKEL | JATIMSATUNEWS.COM -

Pendahuluan:

Di era yang sekarang ini, gadget sudah jadi bagian yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan mahasiswa. Bangun tidur cek HP, waktu main sama temen temen liatnya juga HP. Gadget memang membantu banyak hal, mulai dari cari materi kuliah sampai komunikasi. Tapi kalau dipakai berlebihan, justru bisa berdampak buruk, terutama pada proses belajar mahasiswa.

Isi:

Apa yang dimaksud kecanduan gadget? Kecanduan gadget adalah kondisi ketika seseorang sulit mengontrol penggunaan gadget dan merasa gelisah jika tidak memegangnya. Siapa yang paling sering mengalaminya? Salah satunya adalah mahasiswa, karena aktivitas kuliah sekarang banyak berbasis digital. 

Di mana dan kapan masalah ini terjadi? Biasanya terjadi di lingkungan kampus, kos, atau rumah, bahkan saat jam kuliah berlangsung. Banyak mahasiswa yang lebih fokus pada media sosial, game, atau streaming dibandingkan memperhatikan dosen atau mengerjakan tugas tepat waktu.

Mengapa kecanduan gadget berbahaya bagi proses belajar? Karena terlalu sering main gadget bisa menurunkan konsentrasi, membuat malas belajar, sulit fokus, dan menurunkan daya ingat. Selain itu, kurang tidur akibat begadang main HP juga membuat mahasiswa cepat lelah dan tidak maksimal saat kuliah. 

Bagaimana dampaknya terhadap perkembangan belajar? Mahasiswa yang kecanduan gadget cenderung mengalami penurunan prestasi akademik, sulit mengatur waktu, dan kurang aktif dalam diskusi kelas. Mereka juga bisa mengalami stres karena tugas menumpuk akibat menunda pekerjaan

Penutup:

Gadget sebenarnya bukan musuh, tapi cara penggunaannya yang perlu dikontrol. Mahasiswa perlu lebih bijak dalam menggunakan gadget agar tidak mengganggu proses belajar. Dengan mengatur waktu, mengurangi penggunaan gadget yang tidak penting, dan memanfaatkannya untuk hal positif, gadget justru bisa menjadi alat bantu yang mendukung keberhasilan belajar mahasiswa

Artikel ini untuk memenuhi tugas Drs.Widiyatmo Ekoputro, M.A. dosen pengampu mata kuliah Pengantar Psikologi

Penulis : Desi Sri Ariyani – 1152500122, Pengantar Psikologi – C